Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр

25.03.1888

527 Less than a minute

Миранда Керр — супермодель, бизнес-леди и адепт здорового образа жизни. В видеоблоге для американского Harper’s Bazaar Керр рассказала о питании, которое позволяет ей поддерживать себя в форме, и поделилась рецептом завтрака, с которого начинается ее идеальное утро.

Витаминный смузи

Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр Витаминный смузи

Ингредиенты:

Чашка миндального молока
Свежая папайя
Шпинат
Черника
Малина
Миндальная паста

Способ приготовления:

Перемешать ингредиенты в блендере до однородной массы.

Блинчики из овсянки

Рецепт для воскресного завтрака: витаминный смузи и овсяные блинчики, с которых начинает день Миранда Керр

Ингредиенты:

2 яйца
Овсяные отруби
Банан

Приготовление:

Перемешать все ингредиенты в блендере до однородной массы. Обжарить блинчики на антипригарной сковороде. Подавать блюдо со свежими ягодами.

По материалам: ru.hellomagazine.com